SIXPAD体験

おはようございます！
霞んだ空で湿度が高い朝です☁☁☁

今日から１０月（神無月）のスタート!(^^)!
という事は今年もあと３ヶ月で終了(*_*)
年々、１年の日数が短くなってるように感じるなぁ
１年って３００日くらいしかないんじゃないの～(#^^#)

先日の休みに今はやりのEMS体験
EMSとは Electrical Muscle Stimulationの略で、電気刺激を与えることによって筋肉を動かし、収縮させて鍛えるエクササイズ機器です 。

今回は脚を鍛えるEMS
電気刺激が心地いい～(*^^)v

お腹に巻くのも体験したかったぁ！
ラボにも導入検討したいくらいのものでした( ^^) _U~~

今月もはりきっていきましょう！