寝違え

おはようございます！
爽やかな秋晴れの朝☀
日中は季節外れの暑さになる予報です( ﾟДﾟ)

気温や気圧の変化なのか寝違えやぎっくり腰が増えています( ｀ー´)ノ
夜中の気温の低下のような気がします。少しずつパジャマや布団の衣替えをした方が良さそうですね！

大人はこんな寝方をしたら寝違えや肩こり腰痛を発症しやすいですが子供は筋肉がしなやかなのか寝違えや腰痛を訴えません!(^^)!
若いって素晴らしい～

一発で首やられそうですね(=ﾟωﾟ)ﾉ

台風接近の地域の方はご注意くださいね！
今日も１日、はりきっていきましょう！